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Toutes mes publications


🤔Qui suis-je ?🤔
Aujourd’hui, cette alliance entre analyse rigoureuse et intelligence sensible me permet de proposer des interventions ancrées dans le réel du travail, capables de soutenir à la fois les personnes, les équipes et les organisations, sans simplification ni idéalisation. C’est cette capacité à tenir ensemble complexité, clarté et profondeur qui fonde mon approche et ma légitimité.

shaastrain
17 déc. 20252 min de lecture


🍀Un brin de Bobin🍀
Un brin de poésie avec Christian Bobin. A l'Ecole de l'Accompagnement, nous nous appuyons sur ses écrits !

shaastrain
27 nov. 20251 min de lecture


🌿 Penser et vivre le temps autrement🌿
Parfois, vivre autrement le temps,
c’est simplement accepter de ne pas toujours aller vite,
de ne pas toujours aller bien,
de ne pas toujours produire.

shaastrain
26 nov. 20251 min de lecture


✍️Je maintiendrai mon niveau d'exigence ✍️
Dans un monde qui valorise la rapidité, la facilité et la simplification, je choisis de maintenir une pensée exigeante, profonde et rigoureuse. Je refuse de réduire la complexité des questions que je pose, de tronquer les nuances ou d’adapter mes idées à ce qui serait « plus facile à comprendre ». Et en même temps, je valorise une approche qui écoute les mouvements intérieurs, les images et les forces invisibles qui traversent nos vies, une approche attentive au travail de l’

shaastrain
18 nov. 20251 min de lecture


✦ Ensemble, questionnons le travail ✦
“𝑶𝒔𝒐𝒏𝒔 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒍𝒂𝒊𝒏𝒅𝒓𝒆, 𝒅𝒆 𝒏𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍, 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒔’𝒆𝒙𝒆𝒓𝒄𝒆 𝒂𝒖 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍 𝒆𝒕 𝒔𝒖𝒓 𝒍𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍, 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒆𝒓 𝒄𝒆𝒔 𝒑𝒍𝒂𝒊𝒏𝒕𝒆𝒔 𝒆𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒆́𝒕𝒆́ 𝒂𝒍𝒕𝒆𝒓𝒏𝒂𝒕𝒊𝒇.” 𝑪. 𝑴𝒂𝒓𝒕𝒚 Je viens de terminer la lecture du livre de Céline Marty, "Travailler moins pour vivre mieux – Guide pour une philosophie antiprod

shaastrain
18 nov. 20251 min de lecture


✦ Accompagner, une éthique de reliance ✦
L’accompagnement que nous défendons ne promet ni la réussite, ni la performance. Il ouvre un chemin : celui d’une rencontre vivante avec soi, avec les autres, avec le travail comme lieu d’existence et d’expérience — jusque dans l’épreuve de notre condition humaine.

shaastrain
14 nov. 20252 min de lecture


Qu'entend-on par posture d'accompagnement ?
À l’École de l’Accompagnement, nous faisons de la posture un art vivant.
Non pas une technique à maîtriser, mais une présence qui s’affine, un rapport au monde qui s’éprouve.
Car accompagner, c’est avant tout habiter la relation, dans la justesse de ce qui se joue entre deux êtres.

shaastrain
4 nov. 20251 min de lecture


🤔Ecouté pour vous - L’IA va-t-elle appauvrir notre intelligence ?
Y-a-t-il un risque que notre intelligence humaine s’artificialise… que l’IA transforme notre rapport au monde ?

shaastrain
24 oct. 20252 min de lecture


🌿L’esprit de la Skholè de Sabrina🌿
À l’École de l’accompagnement, nous ne proposons ni cercles de parole formatés, ni recettes miracles pour aller mieux.

shaastrain
23 oct. 20251 min de lecture


🌱Réapprendre à dire “nous” 🌱
Les mots pèsent.
Ils s’infiltrent dans nos gestes, nos pensées, nos silences.
Certains élèvent, d’autres éteignent.
Certains ouvrent des chemins, d’autres dressent des murs.

shaastrain
22 oct. 20252 min de lecture


🍀A qui je m'adresse ? 🍀
L’École de l’accompagnement s’adresse à des personnes qui entretiennent un rapport sensible, réflexif et questionnant au monde.

shaastrain
16 oct. 20252 min de lecture


💬 Le poids des mots… et la légèreté avec laquelle on les tord 💬
« Travailler plus pour être plus aligné ».
« Monter en compétence sur son savoir-être ».
« Co-construire ensemble une stratégie d’amélioration continue du bien-être au travail ».
Avouez, vous l’avez déjà entendue, cette douce musique du management inspiré

shaastrain
16 oct. 20252 min de lecture


🌿A méditer ! Et pas qu'un peu ... 🌿
🌿À l’École de l’Accompagnement, nous ne proposons pas de recettes de bonheur, ni de pratiques qui enjolivent la réalité.
Nous travaillons en profondeur, là où le vivant se débat, se transforme, résiste parfois.
Nous allons voir le réel, même lorsqu’il dérange, même lorsqu’il ne correspond pas à l’image qu’on voudrait donner de soi ou de la vie.

shaastrain
15 oct. 20252 min de lecture


🌿Un peu d'humour et en même temps ...
Bonjour, Je suis Amor , maître certifié en réconciliation cosmique et exorcisme émotionnel (diplôme transmis par une grande prêtresse dont le nom doit être tu). Ma méthode unique ? Je ne travaille pas avec votre énergie vitale fragile, vos traumas, vos blessures — trop mainstream. Je me connecte directement à vos démons : ceux qui traînent sous le tapis, ceux qui ronflent dans le placard, ceux qui prennent le café le matin. Je les caresse, je leur parle, je les embrasse — pui

shaastrain
13 oct. 20251 min de lecture


T'en as pas marre, toi ?
Suis-je vraiment la seule à trouver anormal qu’on utilise les histoires de vie des personnes accompagnées pour faire du storytelling ?

shaastrain
13 oct. 20251 min de lecture


Tellement vrai
Aujourd’hui nous avons tout perdu, tout. Nous avons perdu le goût et les tournures de vivre ensemble. L’intelligence nous manque. Le temps nous manque. Le cœur nous lâche. (…) Le monde va toujours vers le pire. Dès qu’on le laisse aller seul, le monde va vers la destruction du faible et du précieux en nous. On ne peut pas laisser la société une seconde sans surveillance, c’est plus fort qu’elle, il faut qu’elle aille vers la bêtise et vers le meurtre… C. Bobin

shaastrain
9 oct. 20251 min de lecture


Témoignage d'une personne accompagnée
Remerciements - Succès

shaastrain
9 oct. 20251 min de lecture


🌿Comment en est-on arrivé là ?🌿
Bientôt, pour beaucoup de personnes en burn-out, en dépression ou atteintes d’une autre maladie, le véritable combat ne sera plus celui du rétablissement… mais celui du maintien de leurs droits. L’énergie qui devrait être consacrée à se soigner, à se reconstruire, va être de plus en plus détournée vers : des démarches administratives toujours plus compliquées, des contrôles incessants, la peur de perdre ses indemnités. Ce glissement est inquiétant : le droit au rétablissement

shaastrain
2 oct. 20252 min de lecture


🌳 Opter pour la philosophie et la poésie plutôt que la psychologie 🌳
"Je n’ai pas besoin qu’on me guérisse de ma vie : j’ai besoin qu’on m’aide à la penser, à l'envisager autrement et à me sentir vivant.e de temps en temps. Et de ce point de vue, oui, je choisis les philosophes et les poètes."

shaastrain
1 oct. 20251 min de lecture


🌿Il faut faire du storytelling, ils disent ... 🌿
Nous vivons dans une époque saturée de récits calibrés, séduisants, taillés sur mesure pour « faire rêver ». Certaines marques, entreprises, institutions et même individus construisent leur image publique non plus à partir d’une vérité vécue, mais à travers un storytelling soigneusement scénarisé. À partir d’un détail, ils montent une histoire en épingle, tissent leur toile et vous attirent dans leurs filets. Et cela fonctionne, en partie parce que nous nous retrouvons dans

shaastrain
1 oct. 20252 min de lecture
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